Bel Beek op 046-4374664
Bel Geleen op 046-4757474

Lees alle testimonials

Vragen? neem contact op

Fysiotherapie GCN
Een afspraak inplannen
Naar contactgegevens
Fysiotherapie GCN
Een afspraak inplannen
Naar contactgegevens

Sportief bewegen

Fysiotherapie GCN in Beek biedt sportief bewegen aan voor iedereen die op een verantwoorde wijze iets wilt doen aan zijn of haar conditie.

 

Celine
Celine Renkens
Sportinstructeur | Personal Trainer | Small group trainer

Stel hier uw vraag



    Trainen onder begeleiding van een beweegcoach

    De trainingen worden aangeboden onder begeleiding van een beweegcoach die samen met u een trainingsschema opstelt dat voldoet aan uw wensen en behoeften.Het trainingsprogramma zal samen met u doorlopen worden waardoor het maken en uitvoeren van aanpassingen vanaf het startmoment mogelijk wordt.

    Hoe ziet de training eruit?

    De training begint met een warming up daarna kan er gekozen worden voor een individueel programma, stabilisatie training in een groep of een combinatie van beide. Eindigen doen we met een cooling down.

    Sportief bewegen binnen 

    Het sportief bewegen binnen in de praktijk vindt plaats in kleine groepjes. We bieden binnen-training aan van een uur. De kosten voor de binnen training zijn 120 euro per kwartaal.

    Indeling: Sportief bewegen vindt plaats in een groep van maximum 6 sporters.
    Duur: Sportief bewegen duurt 60 min per training.
    Tijdstippen:
    Maandag                 Dinsdag             Woensdag                    Donderdag               Vrijdag
    13:30 – 14:30      8:30 – 9:30    9:00 – 10:00      18:00 – 19:00      8:30 – 9:30
    14:30 – 15:30      9:30 – 10:30                                                                         9:30 – 10:30
    19:00 – 20:00

    Prijs
    – 1 training per week:          120,00 euro/kwartaal
    – 2 trainingen per week:     220,00 euro/kwartaal

    Neem elke training schone sportschoenen, een handdoek en een flesje water mee.

    Sportief-bewegen-GCN

    De voordelen

    Sportief bewegen bij de fysiotherapeut heeft als voordeel dat u altijd door dezelfde beweegcoach goed en deskundig begeleid wordt, traint met een vaste groep mensen met hetzelfde niveau en leeftijd en u uw sociale contacten kunt onderhouden.

    Bewegen is belangrijk omdat het goed is voor de gezondheid: het geeft u meer energie, vergroot het uithoudingsvermogen, het maakt uw lichaam meer belastbaar. Inspanning zorgt er dus voor dat uw lichaam beter gaat functioneren en dat werkt motiverend.